En liten, min, saga om svärden 1-10.

En helt vanlig natt. Jag har gått till sängs för att sova. Det är lugnt, det känns tryggt. Men så plötsligt får jag en idé, en helt ny tanke, 1 svärd. Den slår rot och nu, nu har jag kommit på vad det är jag vill, vilken lättnad! Avslappnad kan jag nu somna. (tror jag).
I denna lättnad, 2 svärd, vilar jag en stund och känner att sömnen är på väg. Då kommer nästa tanke! Hur ska jag lösa detta då? Plötsligt blir problemen större och större. Jag hamnar i en konflikt, 3 svärd, med mig själv. Jag vet varken ut eller in. Kan jag lösa det själv eller blir det i samspråk med en annan person. Ja tankarna är många och det stoppar inte här. 
Jag känner nu hur trött, 4 svärd, jag är, måste försöka sova men det är lättare sagt än gjort för nu kommer stressen, 5 svärd, som ett brev på posten. Nu går det inte alls att koppla av.
I denna stund känns det som att jag förflyttas, 6 svärd, från vaken tillstånd till en plats där tankarna nu kan ta det lite lugnt, jag får liksom lite kontroll över läget. Så skönt, nu släpper det och jag kommer vidare.

Jag märker att jag med beslutsamhet, 7 svärd, kan flytta fokus på alla tankar och idéer jag har till att komma in i ett lugnt ”mode”.

Då inser jag att i detta läget känner jag mig låst, övergiven av min själ, 8 svärd, jag kommer inte vidare, vad är det som sker? Nu kommer prestationsångesten som ett brev på posten! Jaja nu kan det väl inte bli värre, eller?
Men ack ack! Nu känner jag mig plötsligt förtvivlad, 9 svärd,! Nu har jag helt snurrat in i tankens förvirrade värld.

Då intalar jag mig själv att det är lika bra att helt enkelt släppa taget, det får bli som det blir med den där första tanken. Jag ger upp!!!, 10 svärd. 
Jag lägger mig till ro och ”tänker” att nu räcker det och det är ju trots allt en ny dag imorgon. (Med nya tankar och utmaningar) 😂
 Och allt är ju trots allt ”bara” tankar en helt vanlig natt.😉